鸭肠的热量，美食与健康的微妙平衡
鸭肠是一种高蛋白、低脂肪的食材，每100克鸭肠的热量约为130-150千卡，含有丰富的维生素和矿物质，如维生素A、B族维生素、铁、锌等。适量食用鸭肠可以提供身体所需的营养，但过量摄入会增加热量摄入，不利于体重控制。在...
鸭肠的热量，美食与健康的平衡艺术
鸭肠是一种高蛋白、低脂肪的食材，每100克鸭肠的热量约为136千卡，含有丰富的维生素和矿物质，如维生素A、B族维生素、铁、锌等。适量食用鸭肠可以提供身体所需的营养，但过量摄入会增加热量摄入，不利于健康。在享受美食的同...
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